As 4 fases da mulher
A chegada a vida adulta, gravidez, puerpério e menopausa.
10 profissionais tiram todas suas dúvidas.
E ainda: + de 20 receitas com ingredientes
que fazem super bem para mulheres
Nesta edição você encontra uma seleção de receitas e dicas incríveis escritas por um time de mulheres especialistas nas áreas da saúde e bem-estar: nutrição, educação física, endocrinologia e psicologia.
A chegada na vida adulta
A adolescência é uma fase de crescimento, desenvolvimento e maturação sexual, estabelecida entre a infância e a vida adulta, onde pode ocorrer a busca pelo corpo perfeito.
A gravidez e seus desafios
A gestação é um momento único na vida da mulher, e apesar da felicidade em gerar uma nova vida, o corpo feminino sofre diversas alterações.
Puerpério
O puerpério, conhecido como a quarentena ou resguardo, são os 45 dias após o parto. Além da queda da produção hormonal, o corpo passa por diversas transformações.
Menopausa
A menopausa é um processo natural do organismo feminino, caracterizada pelo último ciclo menstrual e pela ausência da produção dos hormônios femininos.